Roue de secours

Fournit aux aidantes des outils pour sensibiliser à diverses situations à risque. On discute des moyens pour améliorer votre bien-être personnel et familial. Le présent document de soutien identifie les signes déclencheurs de la situation à risque - des situations alertantes et des situations clignotantes (tels que la toxicomanie et la dépression). Dans la troisième section on donne des outils pour mieux communiquer dans l'écoute, le respect et les limites de chacune, ce qui permettra à prendre conscience de votre réalité et à changer vos attitudes et vos comportements pour un mieux-être satisfaisant. Souventionné par le Centre d'excellence pour la santé des femmes - Consortium Université de Montréal (CESAF).